PROGRAMA TECNICO HASTA C.N 1º DAN



CINTURÓN AMARILLO


1.    POSICIONES Y GUARDIAS

·         Posición de saludo

·         Posición natural

·         Posición adelantada

·         Posición atrasada

·         Guardia fundamental

·         Guardia adelantada

·         Guardia atrasada

2.    FORMAS DE DESPLAZAMIENTO

·         Formas de caminar

·         Desplazamientos

·         Esquivas

3.    CAIDAS (Ukemis)

·         Hacia atrás (USHIRO UKEMI)

·         De frente (MAE UKEMI)

·         Rueda  hacia  delante  por  la  derecha  y  por  la  izquierda  (MAE

MAWARI UKEMI)

·         Rueda hacia atrás por la derecha y por la izquierda (USHIRO

MAWARI UKEMI)

·         Lateral por la derecha y por la izquierda. (YOKO UKEMI)

4.    ARMAS NATURALES

·         Mano

·         Antebrazo

·         Codo

·         Rodilla

·         Pie

·         Hombro

·         Cabeza

5.    FORMAS DE GOLPEO. TREN SUPERIOR (ATEMIS)

·         Directo de izquierda

·         Directo de derecha

·         Uraken

·         Gancho

·         Golpe circular







6.    FORMAS DE GOLPEO. TREN INFERIOR (ATEMIS)

·         Patada de frente (MAE GERI)

·         Patada lateral (YOKO GERI)

7.    PARADAS

·         Parada alta

·         Parada cruzada alta. Baja

·         Parada interior

·         Parada exterior

8.    LUXACIONES

·         KOTE GAESHI

·         UDE GARAMI

9.    PROYECCIONES

·         Por la cadera (O GOSHI)

·         Por la cadera (KOSHI GURUMA)

·         Por la cadera (UKI GOSHI)

·         Barrido de pierna (DE ASHI BARAI)

·         Proyección por el hombro (IPPON SEOI NAGE)

·         Proyección por el brazo (MOROTE SEOI NAGE)

10. ESTRANGULACIONES.

·         En cruz, manos opuestas (KATA JUJI JIME)

·         En cruz, palmas hacia abajo (NAMI JUJI JIME)

·         En cruz, palmas hacia arriba (GYAKU JUJI JIME)

11. INMOVILIZACIONES

·         Inmovilización básica en diagonal (HON KESA GATAME)

·         Inmovilización con el hombro (KATA GATAME)

12. TÉCNICAS DE DETENCIÓN

VISION GENERICA DE TECNICAS DE DETENCION.- S. NORMAL,

ALERTA, PELIGRO Y CONTROL DE PERSONAS VIOLENTAS.

a.   Medios básicos de protección según el Alto Comisionado de los Derechos Humanos.












TEMA 0.- EVACUACION DEL COMPAÑERO HERIDO EN INTERVENCION

POLICIAL.

1.    Solo con apoyo.

2.    Solo sin apoyo.

3.    Equipo de Intervención.


TEMA 1.- LA INTERPELACIÓN.

·       Distancias de seguridad.

·       Posicionamiento.

·       Ubicación de UKE:

a.    Apoyado en la pared.

b.    De espalda a la pared.

·       Cacheo.

TEMA 2.- TÉCNICAS DE DETENCIÓN.

·       Control de seguridad.

·       Situaciones de la intervención policial.

·       El cacheo:

De pie:

1.    Con Punto de apoyo.

2.    Sin Punto de apoyo.

3.    Múltiples:

a.    Con punto de apoyo.

b.    Sin Punto de apoyo.




TAMBO POLICIAL



1º.- Ejercicios educativos







CINTURÓN NARANJA


1.    POSICIONES Y GUARDIAS

·         Posición de saludo

·         Posición natural

·         Posición adelantada

·         Posición atrasada

·         Guardia fundamental

·         Guardia adelantada

·         Guardia atrasada

2.    FORMAS DE DESPLAZAMIENTO

·         Formas de caminar

·         Desplazamientos

·         Esquivas

3.    CAIDAS (Ukemis)

·         Hacia atrás (USHIRO UKEMI)

·         De frente (MAE UKEMI)

·         Rueda  hacia  delante  por  la  derecha  y  por  la  izquierda  (MAE

MAWARI UKEMI)

·         Rueda hacia atrás por la derecha y por la izquierda (USHIRO

MAWARI UKEMI)

·         Lateral por la derecha y por la izquierda (YOKO UKEMI)

4.    ARMAS NATURALES

·         Mano

·         Antebrazo

·         Codo

·         Rodilla

·         Pie

·         Hombro

·         Cabeza

5.    FORMAS DE GOLPEO. TREN SUPERIOR (ATEMIS)

·         SHUTO

·         HAITO

·         URAKEN

·         EMPI

·         TEISHO







6.    FORMAS DE GOLPEO. TREN INFERIOR (ATEMIS)

·         Patada de frente (MAE GERI)

·         Patada lateral (YOKO GERI)

·         Patada circular (MAWASHI GERI)

·         Rodillazo de frente (MAE HIZA GERI)

7.    PARADAS

·         Parada alta

·         Parada cruzada alta. Baja

·         Parada interior

·         Parada exterior

·         Parada con pierna o tibia

·         Parada con pie (GEDAN GERI  UKE, SOKUTO OSAE UKE)

8.    LUXACIONES

·         SIHONAGE

·         SANKYO

·         UDE GARAMI

·         UDE GATAME

9.    PROYECCIONES

·         Por la pierna. Siega exterior (O SOTO GARI)

·         Por la pierna (KO SOTO GARI)

·         Por la pierna (O SOTO OTOSHI)

·         Por la cadera. Barriendo con la pierna (HARAI GOSHI)

·         Con el brazo (TAI OTOSHI)

·         Barrido de pierna (SASAE TSURI KOMI ASHI)

·         Proyección por el hombro (IPPON SEOI NAGE)

·         Proyección por el brazo (MOROTE SEOI NAGE)

10. ESTRANGULACIONES

·         Con una mano (KATA TE JIME)

·         Empujando con la mano (TSUKKOMI JIME)

·         Con las piernas en triángulo (SANKAKU JIME)

11. INMOVILIZACIONES

·         Inmovilización  por  la  parte  superior  y  al  revés  (KAMI  SHIHO

GATAME)

·         Inmovilización por el costado (YOKO SHIHO GATAME)






12. TÉCNICAS DE DETENCIÓN

Situación NORMAL Y ESPOSAMIENTO(“N”)
1.        Esposamiento N1: TORI por la derecha con punto de apoyo +

1  grillete + 1 UKE.

2.   Esposamiento N2: 2 TORIS + 2 grilletes + 1 UKE con punto de apoyo.

3.        Esposamiento N3: TORI por la izquierda con punto de apoyo +

1  grillete + UKE.



CONDUCCIONES:

1.   CON GRILLETES:

A.   CADENA/VIROLA:

1ª CONDUCCIÓN: Presionando cubito y radio con la manilla. 2ª CONDUCCIÓN: Luxación muñeca y control por el codo. 3ª CONDUCCIÓN: Te Gatame/ Ude Garami.

B.   BISAGRA/RIGIDOS:

1ª CONDUCCIÓN: Presionando cubito y radio con la manilla. 2ª CONDUCCIÓN: Luxación muñeca y control por el codo. 3ª CONDUCCIÓN: Te Gatame/ Ude Garami.

4ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE por el grillete.

.

TAMBO POLICIAL

1.- Ejercicios educativos

2.- Ejercicios de desenfunde y defensa




CINTURÓN VERDE

ESPECIALISTA EN DEFENSA PERSONAL POLICIAL NIVEL I

1.    POSICIONES Y GUARDIAS

·        Posición de saludo

·        Posición natural

·        Posición adelantada

·        Posición atrasada

·        Guardia fundamental

·        Guardia adelantada

·        Guardia atrasada

2.    FORMAS DE DESPLAZAMIENTO

·        Formas de caminar

·        Desplazamientos

·        Esquivas

3.    CAIDAS (Ukemis)

·        Hacia atrás (USHIRO UKEMI)

·        De frente (MAE UKEMI)

·        Rueda  hacia  delante  por  la  derecha  y  por  la  izquierda  (MAE

MAWARI UKEMI)

·        Rueda hacia atrás por la derecha y por la izquierda (USHIRO

MAWARI UKEMI)

·        Lateral por la derecha y por la izquierda (YOKO UKEMI)

4.    ARMAS NATURALES

·        Mano

·        Antebrazo

·        Codo

·        Rodilla

·        Pie

·        Hombro

·        Cabeza

5.    FORMAS DE GOLPEO. TREN SUPERIOR (ATEMIS)

·        SHUTO

·        HAITO

·        URAKEN

·        EMPI

·        TEISHO


6.    FORMAS DE GOLPEO. TREN INFERIOR (ATEMIS)

·        Patada de frente (MAE GERI)

·        Patada lateral (YOKO GERI)

·        Patada circular (MAWASHI GERI)

·        Rodillazo de frente ( MAE HIZA GERI)

·        Rodillazo circular (MAWASHI HIZA GERI)

·        Patada por la espalda (USHIRO GERI)

7.    PARADAS

·        Parada alta

·        Parada cruzada alta. Baja

·        Parada interior

·        Parada exterior

·        Parada con pierna o tibia

·        Parada con pie (GEDAN GERI  UKE, SOKUTO OSAE UKE)

·        Esquiva lateral

·        Esquiva circular

8.    LUXACIONES

·        SIHONAGE

·        SANKYO

·        KOTE GAESHI.

·        IKKYO

·        NIKYO

·        UDE GARAMI

9.    PROYECCIONES

·        Por la pierna. Siega exterior (O SOTO GARI)

·        Por la pierna (KO SOTO GARI)

·        Por la pierna (O SOTO OTOSHI)

·        Por la cadera. Barriendo con la pierna( HARAI GOSHI)

·        Con el brazo (TAI OTOSHI)

·        Barrido de pierna (SASAE TSURI KOMI ASHI)

·        Proyección por el hombro (IPPON SEOI NAGE)

·        Proyección por el brazo (MOROTE SEOI NAGE)



10. ESTRANGULACIONES

·        Con una mano (KATA TE JIME)

·        En cruz, manos opuestas (KATA JUJI JIME)



·        En cruz, palmas hacia abajo (NAMI JUJI JIME)

·        En cruz, palmas hacia arriba (GYAKU JUJI JIME)

·        Con brazos desnudos (HADAKA JIME)

·        Por deslizamiento de la solapa (OKURI ERI JIME)

·        Estrangulación con defensa (KATAHA JIME)

11. INMOVILIZACIONES

·        Inmovilización  por  la  parte  superior  y  al  revés  (KAMI  SHIHO

GATAME)

·        Inmovilización por el costado (YOKO SHIHO GATAME)

·        Inmovilización longitudinal (TATE SHIHO GATAME)

12. TÉCNICAS DE DETENCIÓN

Situación NORMAL Y ESPOSAMIENTO: (“N”)
1.    Esposamiento N1: TORI por la derecha con punto de apoyo + 1 grillete. + UKE.

2.    Esposamiento N2: 2 TORIS + 2 grilletes + 1 UKE con punto de apoyo.

3.    Esposamiento N3: TORI por la izquierda con punto de apoyo + 1 grillete + UKE.
PARA ESTE NIVEL:

4.   Esposamiento N4 doble (situación normal con punto de apoyo): TORI + 2 grilletes.

a.    Por la derecha.

b.    Por la izquierda.


5.   Esposamiento N5 doble (situación normal con punto de apoyo): 2 TORIS + 2 grilletes.

PARA ESTE NIVEL:


Esposamiento en SITUACIÓN DE ALERTA:   (“A”)
1.   Esposamiento A1: TORI por la derecha, entrada directa.

2.   Esposamiento A2: TORI por la derecha + 1 grillete + UKE. (Manilla superior).


a.    Posición normal.

b.    Posición técnica.

PARA ESTE NIVEL:

DETENCIONES AL PASO en Situación de ALERTA:

1.    Por DELANTE:

a.    UN TORI:

·         Por la derecha.

·         Por la izquierda.


b.    DOS TORIS.




CONDUCCIONES: 1.- CON GRILLETES:

A.   CADENA/VIROLA:

1ª CONDUCCIÓN: Presionando cubito y radio con la manilla. 2ª CONDUCCIÓN: Luxación muñeca y control por el codo. 3ª CONDUCCIÓN: Te Gatame/ Ude Garami.
PARA ESTE NIVEL:


    CONDUCCIÓN:    Ante    esposamiento   por     delante    (NO

RECOMENDADO).

5ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a UKE en Te Gatame/ Ude Garami.

B.   BISAGRA/RIGIDOS:

1ª CONDUCCIÓN: Presionando cubito y radio con la manilla. Sólo para grillete de bisagra.

2ª CONDUCCIÓN: Luxación muñeca y control por el codo. 3ª CONDUCCIÓN: Te Gatame/ Ude Garami.

4ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE por el grillete. Sólo para grillete rígido/plegable.
PARA ESTE NIVEL:




5ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a UKE en Te Gatame/Ude Garami.



TAMBO, BASTON POLICIAL



1.- Ejercicios educativos

2.- Ejercicios de desenfunde y defensa

3.- Técnicas de control



13. DEFENSA PERSONAL POLICIAL

·         Resolución policial ante agarres básicos

·         Resolución policial ante agarres del Bastón policial

·         Defensa desde el suelo

·         Resolución frente ataques con piernas

·         Resolución ante agarres por la espalda

14.  PRIMER GRUPO DEL PRIMER KATA DE DEFENSA PERSONAL

POLICIAL.


CINTURÓN AZUL

ESPECIALISTA EN DEFENSA PERSONAL POLICIAL NIVEL II

1.    POSICIONES Y GUARDIAS

·        Posición de saludo

·        Posición natural

·        Posición adelantada

·        Posición atrasada

·        Guardia fundamental

·        Guardia adelantada

·        Guardia atrasada

2.    FORMAS DE DESPLAZAMIENTO

·        Formas de caminar

·        Desplazamientos

·        Esquivas

3.    CAIDAS. (Ukemis)

·        Hacia atrás (USHIRO UKEMI)

·        De frente (MAE UKEMI)

·        Rueda  hacia  delante  por  la  derecha  y  por  la  izquierda  (MAE

MAWARI UKEMI)

·        Rueda hacia atrás por la derecha y por la izquierda (USHIRO

MAWARI UKEMI)

·        Lateral por la derecha y por la izquierda (YOKO UKEMI)

4.    ARMAS NATURALES

·        Mano

·        Antebrazo

·        Codo

·        Rodilla

·        Pie

·        Hombro

·        Cabeza

5.    FORMAS DE GOLPEO. TREN SUPERIOR (ATEMIS)

·        Directo de izquierda

·        Directo de derecha

·        Gancho

·        Golpe circular

·        SHUTO

·        HAITO

·        URAKEN

·        EMPI

·        TEISHO

6.    FORMAS DE GOLPEO. TREN INFERIOR (ATEMIS)

·        Patada de frente (MAE GERI)

·        Patada lateral (YOKO GERI)

·        Patada circular (MAWASHI GERI)

·        Rodillazo de frente ( MAE HIZA GERI)

·        Rodillazo circular (MAWASHI HIZA GERI)

·        Patada por la espalda (USHIRO GERI)

7.    PARADAS

·        Parada alta

·        Parada cruzada alta. Baja.

·        Parada interior

·        Parada exterior

·        Parada con pierna o tibia

·        Parada con pie (GEDAN GERI  UKE, SOKUTO OSAE UKE)

·        Esquiva lateral

·        Esquiva circular

8.    LUXACIONES

·        SIHONAGE

·        SANKYO

·        KOTE GAESHI

·        IKKYO

·        NIKYO

·        UDE GARAMI

·        UDE GATAME

·        WAKI GATAME

·        HARA GATAME

9.    PROYECCIONES

·        Por la pierna. Siega exterior (O SOTO GARI)

·        Por la pierna (KO SOTO GARI)

·        Por la pierna (O SOTO OTOSHI)

·        Por la cadera con la pierna (UCHI MATA)

·        Por la cadera. Barriendo con la pierna (HARAI GOSHI)
·        Con el brazo (TAI OTOSHI)

·        Barrido de pierna (SASAE TSURI KOMI ASHI)

·        Proyección por el hombro (IPPON SEOI NAGE)

·        Proyección por el brazo (MOROTE SEOI NAGE)

·        Rotación por la rodilla (HIZA GURUMA)

·        Rueda por los hombros (KATA GURUMA)

·        Proyección en rueda (TOMOE NAGE)

·        Proyección por las piernas (MOROTE GARI)

10. ESTRANGULACIONES

·        Con una mano (KATA TE JIME)

·        Empujando con la mano (TSUKKOMI JIME)

·        Con las piernas en triángulo (SANKAKU JIME)

·        En cruz, manos opuestas (KATA JUJI JIME)

·        En cruz, palmas hacia abajo (NAMI JUJI JIME)

·        En cruz, palmas hacia arriba (GYAKU JUJI JIME)

·        Con brazos desnudos (HADAKA JIME)

·        Por deslizamiento de la solapa (OKURI ERI JIME)

·        Estrangulación con defensa (KATAHA JIME)

·        Con brazos desnudos con apoyo en cabeza (HADAKAHA JIME)

·        Con las mangas (SODE GURUMA JIME)

11. INMOVILIZACIONES

·        Inmovilización  por  la  parte  superior  y  al  revés  (KAMI  SHIHO

GATAME)

·        Inmovilización por el costado (YOKO SHIHO GATAME)

·        Inmovilización longitudinal (TATE SHIHO GATAME)

·        Variantes de las anteriores (KUZURES)

12. TÉCNICAS DE DETENCIÓN

Situación NORMAL Y ESPOSAMIENTO: (“N”)

1. Esposamiento N1: TORI por la derecha con punto de apoyo + 1 grillete + UKE.

2. Esposamiento N2: 2 TORIS + 2 grilletes + 1 UKE con punto de apoyo.

3. Esposamiento N3: TORI por la izquierda con punto de apoyo + 1 grillete + UKE.

4.  Esposamiento N4 doble (SITUACIÓN NORMAL CON PUNTO DE APOYO): 1 TORI + 2 grilletes

a.   Por la derecha.

b.   Por la izquierda.

5.    Esposamiento N5 doble (SITUACIÓN NORMAL CON PUNTO DE APOYO): 2 TORIS+ 2 grilletes.
PARA ESTE NIVEL:


6.    Esposamiento N6 SIN PUNTO DE APOYO: TORI + 1 grillete + UKE.

a.   Por la derecha.

b.   Por la izquierda.

7.    Esposamiento N7 SIN PUNTO DE APOYO: 2 TORIS + 2 grilletes.

+  1 UKE.

Esposamiento en SITUACIÓN DE ALERTA: (“A”)
1.    Esposamiento A1: TORI por la derecha, entrada directa.

2.    Esposamiento A2: TORI por la derecha + 1 grillete + UKE. (Manilla superior).

a.    Posición normal.

b.    Posición técnica.
PARA ESTE NIVEL:
3.    Esposamiento A3: TORI por la derecha + 1 grillete + UKE. (Manilla inferior).

4.    Esposamiento A4: TORI entrada directa por la izquierda.

5.    Esposamiento A5: TORI entrada por la izquierda ( Manilla superior)

a.    Posición normal.

b.    Posición técnica.


DETENCIONES AL PASO en Situación de ALERTA:

1.  Por DELANTE:

a.   UN TORI:

·        Por la derecha.

·        Por la izquierda.


b.  DOS TORIS.
PARA ESTE NIVEL:

2.  Por DETRÁS:

a.  UN TORI:

·        Por la derecha.

·        Por la izquierda.


b.  DOS TORIS.


Esposamiento en SITUACIÓN DE PELIGRO: (“P”)
1.     Esposamiento P1 básico contra la pared como normal o alerta.

a.    Entrada por la derecha.

b.    Entrada por la izquierda.


2.     SUELO:

1.    P2: LATERAL control con tibia al omóplato.

2.    P3: POR LAS PIERNAS:

a.    Controlando una pierna.

b.    Controlando dos piernas:

·         Forma 1.- Entrada por el centro.

·         Forma 2.- Una pierna dentro de la otra y control con:
1.    Cuerpo.

2.    Tibia.

3.    Bastón policial.


CONDUCCIONES: 1.-CON GRILLETES:

A. CADENA/VIROLA:

1ª CONDUCCIÓN: Presionando cubito y radio con la manilla. 2ª CONDUCCIÓN: Luxación muñeca y control por el codo. 3ª CONDUCCIÓN: Te Gatame/ Ude Garami.

    CONDUCCIÓN:    Ante    esposamiento    por     delante     (NO

RECOMENDADO)

5ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a UKE en Te Gatame/ Ude Garami.

PARA ESTE NIVEL:

6ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a 2 UKES en Te Gatame/ Ude Garami .

7ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a 2 UKES en Te Gatame/ Ude Garami

B. BISAGRA/RIGIDOS:

1ª CONDUCCIÓN: Presionando cubito y radio con la manilla. Sólo para grillete de bisagra.

2ª CONDUCCIÓN: Luxación muñeca y control por el codo. 3ª CONDUCCIÓN: Te Gatame/ Ude Garami.

4ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE por el grillete. Sólo para grillete rígido/plegable.

5ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a UKE en Te Gatame/Ude Garami.

PARA ESTE NIVEL:


6ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a 2 UKES en Te Gatame

/Ude Garami


7ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a 2 UKES en Te Gatame/ Ude Garami

TAMBO / BASTON POLICIAL



1.    Ejercicios educativos

2.    Ejercicios de desenfunde y defensa

3.    Técnicas de control

4.    Técnicas de inmovilización


13. DEFENSA PERSONAL POLICIAL

·  Resolución policial ante agarres básicos

· Resolución policial ante agarres del Bastón policial · Defensa desde el suelo

· Resolución frente ataques con piernas · Resolución ante agarres por la espalda · Presiones y pellizcos. Aplicación practica · Manejo de cuchillo
·  Resolución ante agresiones con cuchillo

14.   DOS PRIMEROS GRUPOS DEL PRIMER KATA DE DEFENSA

PERSONAL POLICIAL.


CINTURÓN MARRON

ESPECIALISTA EN DEFENSA PERSONAL POLICIAL NIVEL III

1.    POSICIONES Y GUARDIAS

·        Posición de saludo

·        Posición natural

·        Posición adelantada

·        Posición atrasada

·        Guardia fundamental

·        Guardia adelantada

·        Guardia atrasada

2.    FORMAS DE DESPLAZAMIENTO

·        Formas de caminar

·        Desplazamientos

·        Esquivas

3.    CAIDAS. (Ukemis)

·        Hacia atrás (USHIRO UKEMI)

·        De frente (MAE UKEMI)

·        Rueda  hacia  delante  por  la  derecha  y  por  la  izquierda  (MAE

MAWARI UKEMI)

·        Rueda hacia atrás por la derecha y por la izquierda (USHIRO

MAWARI UKEMI)

·        Lateral por la derecha y por la izquierda (YOKO UKEMI)

4.    ARMAS NATURALES

·        Mano

·        Antebrazo

·        Codo

·        Rodilla

·        Pie

·        Hombro

·        Cabeza

5.    FORMAS DE GOLPEO. TREN SUPERIOR (ATEMIS)

·        Directo de izquierda

·        Directo de derecha

·        Gancho

·        Golpe circular
·        SHUTO

·        HAITO

·        URAKEN

·        EMPI

·        TEISHO

6.    FORMAS DE GOLPEO. TREN INFERIOR (ATEMIS)

·        Patada de frente (MAE GERI)

·        Patada lateral (YOKO GERI)

·        Patada circular (MAWASHI GERI)

·        Rodillazo de frente ( MAE HIZA GERI)

·        Rodillazo circular (MAWASHI HIZA GERI)

·        Patada por la espalda (USHIRO GERI)

7.    PARADAS

·        Parada alta

·        Parada cruzada alta. Baja

·        Parada interior

·        Parada exterior

·        Parada con pierna o tibia

·        Parada con pie (GEDAN GERI  UKE, SOKUTO OSAE UKE)

·        Esquiva lateral

·        Esquiva circular

8.    LUXACIONES

·        SIHONAGE

·        SANKYO

·        KOTE GAESHI

·        IKKYO

·        NIKYO

·        GOKYO

·        UDE GARAMI

·        UDE GATAME

·        JUJI GATAME

·        WAKI GATAME

·        HARA GATAME

·        HIZA GATAME


9.    PROYECCIONES

·        Por la pierna. Siega exterior(O SOTO GARI)

·        Por la pierna (KO SOTO GARI)

·        Por la pierna (O SOTO OTOSHI)

·        Por la cadera con la pierna (UCHI MATA)

·        Por la cadera. Barriendo con la pierna (HARAI GOSHI)

·        Con el brazo (TAI OTOSHI)

·        Barrido de pierna (SASAE TSURI KOMI ASHI)

·        Proyección por el hombro (IPPON SEOI NAGE)

·        Proyección por el brazo (MOROTE SEOI NAGE)

·        Rotación por la rodilla (HIZA GURUMA)

·        Rueda por los hombros (KATA GURUMA)

·        Proyección en rueda (TOMOE NAGE)

·        Proyección por el costado (YOKO GURUMA)

·        Proyección por las piernas (MOROTE GARI)

·        Barrido de la pierna interior (O UCHI BARAI.-GARI)

·        Proyección por el brazo, enganchando la pierna

·        Proyección hacia atrás abrazando (URA NAGE)

·        Proyección hacia atrás de las dos piernas (TANI OTOSHI)

·        Proyección en tijeras (KANI BASAMI)

10. ESTRANGULACIONES

·        Con una mano (KATA TE JIME)

·        Empujando con la mano (TSUKKOMI JIME)

·        Con las piernas en triángulo (SANKAKU JIME)

·        En cruz, manos opuestas (KATA JUJI JIME)

·        En cruz, palmas hacia abajo (NAMI JUJI JIME)

·        En cruz, palmas hacia arriba (GYAKU JUJI JIME)

·        Con brazos desnudos (HADAKA JIME)

·        Por deslizamiento de la solapa (OKURI ERI JIME)

·        Estrangulación con defensa (KATAHA JIME)

·        Con brazos desnudos con apoyo en cabeza (HADAKAHA JIME)

·        Con las mangas (SODE GURUMA JIME)

·        Con la pierna (ASHI GATAME JIME)

11. CONTROLES

·         Muñeca

·         Codo

·         Hombro

·         Cuello

12. INMOVILIZACIONES

·        Inmovilización  por  la  parte  superior  y  al  revés  (KAMI  SHIHO

GATAME)

·        Inmovilización por el costado (YOKO SHIHO GATAME)

·        Inmovilización longitudinal (TATE SHIHO GATAME)

·        Variantes de las anteriores (KUZURES)

13. TÉCNICAS DE DETENCIÓN

Situación NORMAL Y ESPOSAMIENTO: (“N”)
1.    Esposamiento N1: TORI por la derecha con punto de apoyo + 1 grillete + UKE.

2.  Esposamiento N2: 2 TORIS + 2 grilletes + 1 UKE con punto de apoyo.

3.  Esposamiento N3: TORI por la izquierda con punto de apoyo + 1 grillete + UKE.

4.  Esposamiento N4 doble (SITUACIÓN NORMAL CON PUNTO DE APOYO): TORI + 2 grilletes.

a.   Por la derecha.

b.   Por la izquierda.

5.  Esposamiento N5 doble (SITUACIÓN NORMAL CON PUNTO DE APOYO): 2 TORIS + 2 grilletes.

6.  Esposamiento N6 SIN PUNTO DE APOYO: TORI + 1 grillete + UKE.

a.    Por la derecha.

b.    Por la izquierda.

7.  Esposamiento N7 SIN PUNTO DE APOYO: 2 TORIS + 2 grilletes.

+  1 UKE.
PARA ESTE NIVEL:

8.  Esposamiento N8 DOBLE SIN PUNTO DE APOYO: 2 TORIS.+ 2 grilletes.

9.  Esposamiento N9 CON PUNTO DE APOYO: 1 TORI + 2 grilletes

+  UKE.

a.   Por la derecha.

b.   Por la izquierda.

10. Esposamiento N10 SIN PUNTO DE APOYO: 1 TORI + 2 grilletes

+  UKE.

a.   Por la derecha.

b.   Por la izquierda.



Esposamiento en SITUACIÓN DE ALERTA: (“A”)
1.    Esposamiento A1: TORI por la derecha, entrada directa.

2.    Esposamiento A2: TORI por la derecha + 1 grillete + UKE. (Manilla superior).

a.   Posición normal.

b.   Posición técnica.

3.    Esposamiento A3: TORI por la derecha + 1 grillete + UKE. (Manilla inferior).

4.    Esposamiento A4: TORI entrada directa por la izquierda.

5.    Esposamiento A5: TORI por la izquierda + 1grillete+1 UKE ( Manilla superior)

a.   Posición normal.

b.   Posición técnica.
PARA ESTE NIVEL:

6.     Esposamiento doble : TORI + 2 grilletes A6

a.     Por la derecha.

b.     Por la izquierda.

7.    Esposamiento A7: Entrada directa con el grillete, , se utilizaran dos grilletes.

a.   Entrada por la derecha.

b.   Entrada por la izquierda.

8.    Esposamiento A8: Por la derecha esposamiento directo con apoyo de bastón policial extensible.

9.    Esposamiento A9: Por la izquierda directo con apoyo de bastón policial extensible.

Esposamiento en SITUACIÓN DE PELIGRO: (“P”)
1.    Esposamiento P1 básico contra la pared como normal o alerta.

a.   Entrada por la derecha

b.   Entrada por la izquierda.


2.    SUELO:

1.      P2 LATERAL control con tibia al omóplato.

2.      P3 POR LAS PIERNAS:

a.   Controlando una pierna.

b.   Controlando dos piernas:
·      Forma 1.- Entrada por el centro.

·      Forma 2.- Una pierna dentro de la otra y control con:
§  Cuerpo.

§   Tibia.

§   Bastón policial.

PARA ESTE NIVEL:
3.- P4: Control superior por la zona de hombros.
4.- P5: Esposamiento doble en situación de peligro en el suelo:

a.  1 TORI.

b.  2 TORIS



DETENCIONES AL PASO en Situación de PELIGRO:

1.    Por DELANTE.


2.    Por DETRÁS:

·         Un TORI.

·         Dos TORIS.

·         Tres TORIS.

CONDUCCIONES:

1.-CON GRILLETES:

A.   CADENA/VIROLA:

1ª CONDUCCIÓN: Presionando cubito y radio con la manilla. 2ª CONDUCCIÓN: Luxación muñeca y control por el codo. 3ª CONDUCCIÓN: Te Gatame/ Ude Garami.

4ª   CONDUCCIÓN:   Ante   esposamiento   por   delante   (NO

RECOMENDADO)

5ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a UKE en Te Gatame/ Ude Garami.

6ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a 2 UKES en Te Gatame/ Ude Garami

7ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a 2 UKES en Te Gatame/ Ude Garami
PARA ESTE NIVEL:


8ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE con B. Policial (presión con punta en zona de costillas).

9ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE con B. Policial (luxando el brazo).

10ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE con B. Policial (presionando el brazo).


B. BISAGRA/RIGIDOS:

1ª CONDUCCIÓN: Presionando cubito y radio con la manilla. Sólo para grillete de bisagra.

2ª CONDUCCIÓN: Luxación muñeca y control por el codo. 3ª CONDUCCIÓN: Te Gatame/ Ude Garami.

4ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE por el grillete. Sólo para grillete rígido/plegable.

5ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a UKE en Te Gatame/Ude Garami.

6ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a 2 UKES en Te Gatame /Ude Garami.

7ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a 2 UKEs en Te Gatame/ Ude Garami

PARA ESTE NIVEL:

8ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE con B. Policial (presion con punta en zona de costillas).

9ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE con B. Policial (luxando el brazo–hombro).

10ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE con B. Policial (presionando el brazo).



TAMBO, BASTON POLICIAL




1.    Ejercicios educativos

2.    Ejercicios de desenfunde y defensa

3.    Técnicas de control

4.    Técnicas de inmovilización

5.    Técnicas de reducción


14. DEFENSA PERSONAL POLICIAL

·         Resolución policial ante agarres básicos

·         Resolución policial ante agarres del Bastón policial

·         Defensa desde el suelo
·         Resolución frente ataques con piernas

·         Resolución ante agarres por la espalda

·         Presiones y pellizcos.- Aplicación practica

·         Manejo de cuchillo

·         Resolución ante agresiones con cuchillo

·         Resolución ante estrangulaciones

·         Resolución ante agresiones con armas contundentes

·         Resolución ante amenaza con armas de fuego

15º.-    TRES   PRIMEROS    GRUPOS    DE    LA    PRIMERA     KATA    DE

EFENSA PERSONAL POLICIAL


CINTURÓN NEGRO 1º DAN

1.  POSICIONES Y GUARDIAS

a.    Posición de saludo

b.    Posición natural

c.    Posición adelantada

d.    Posición atrasada

e.    Guardia fundamental

f.     Guardia adelantada

g.    Guardia atrasada

2.    FORMAS DE DESPLAZAMIENTO

·         Formas de caminar

·         Desplazamientos

·         Esquivas

3.    CAIDAS (UKEMIS)

·         Hacia atrás (USHIRO UKEMI)

·         De frente (MAE UKEMI)

·         Rueda  hacia  delante  por  la  derecha  y  por  la  izquierda  (MAE

MAWARI UKEMI)

·         Rueda hacia atrás por la derecha y por la izquierda (USHIRO

MAWARI UKEMI)

·         Lateral por la derecha y por la izquierda (YOKO UKEMI)

4.    ARMAS NATURALES

·         Mano

·         Antebrazo

·         Codo

·         Rodilla

·         Pie

·         Hombro

·         Cabeza

5.    FORMAS DE GOLPEO. TREN SUPERIOR (ATEMIS)

·         Directo de izquierda

·         Directo de derecha

·         Gancho
·         Golpe circular

·         SHUTO

·         HAITO

·         URAKEN

·         EMPI

·         TEISHO

6.    FORMAS DE GOLPEO. TREN INFERIOR (ATEMIS)

·         Patada de frente (MAE GERI)

·         Patada lateral (YOKO GERI)

·         Patada circular (MAWASHI GERI)

·         Rodillazo de frente ( MAE HIZA GERI)

·         Rodillazo circular (MAWASHI HIZA GERI)

·         Patada por la espalda (USHIRO GERI)

7.    PARADAS

·         Parada alta

·         Parada cruzada alta. Baja

·         Parada interior

·         Parada exterior

·         Parada con pierna o tibia

·         Parada con pie (GEDAN GERI  UKE, SOKUTO OSAE UKE)

·         Esquiva lateral

·         Esquiva circular

8.    LUXACIONES

·         SIHONAGE

·         SANKYO

·         KOTE GAESHI

·         KOTE GATAME

·         IKKYO

·         NIKYO ( KOTE HINERI)

·         GOKYO

·         YUBI KANSETSU

·         UDE GARAMI

·         UDE GATAME

·         JUJI GATAME

·         WAKI GATAME

·         HARA GATAME

·         HIZA GATAME

9.    PROYECCIONES

·         Por la cadera (O GOSHI)

·         Por la cadera ( UKI GOSHI)

·         Por la pierna. Siega exterior (O SOTO GARI)

·         Por la pierna (KO SOTO GARI)

·         Por la pierna (O SOTO OTOSHI)

·         Por la cadera con la pierna (UCHI MATA)

·         Por la cadera. Barriendo con la pierna (HARAI GOSHI)

·         Con el brazo (TAI OTOSHI)

·         Barrido de pierna (SASAE TSURI KOMI ASHI)

·        Proyección por el hombro (IPPON SEOI NAGE)

·         Proyección por el brazo (MOROTE SEOI NAGE)

·         Rotación por la rodilla (HIZA GURUMA)

·         Rueda por los hombros (KATA GURUMA)

·         Proyección en rueda (TOMOE NAGE)

·         Proyección por el costado (YOKO GURUMA)

·         Proyección por las piernas (MOROTE GARI)

·         Barrido de la pierna interior (O UCHI BARAI-GARI)


10. ESTRANGULACIONES

·         Con una mano (KATA TE JIME)

·         Empujando con la mano (TSUKKOMI JIME)

·         Con las piernas en triángulo (SANKAKU JIME)

·         En cruz, manos opuestas (KATA JUJI JIME)

·         En cruz, palmas hacia abajo (NAMI JUJI JIME)

·         En cruz, palmas hacia arriba (GYAKU JUJI JIME)

·         Con brazos desnudos (HADAKA JIME)

·         Por deslizamiento de la solapa (OKURI ERI JIME)

·         Estrangulación con defensa (KATAHA JIME)

·         Con brazos desnudos con apoyo en cabeza (HADAKAHA JIME)

·         Con las mangas (SODE GURUMA JIME)

11. CONTROLES

·         Muñeca

·         Codo

·         Hombro

·         Cuello

12. INMOVILIZACIONES

·         Posición y desplazamientos a posición policial de control

1.    KESA

2.    YOKO

3.    TATE

4.    KAMI

13. TÉCNICAS DE DETENCIÓN

TECNICAS DE DETENCION.- S. NORMAL, ALERTA, PELIGRO Y

CONTROL DE PERSONAS VIOLENTAS.

a.    Medios básicos de protección según el Alto Comisionado de los Derechos Humanos.



TEMA    0.-     EVACUACION    DEL    COMPAÑERO    HERIDO    EN

INTERVENCION              POLICIAL.                (PRIMERA               CLASE

PROFESIONAL).

1.    Solo con apoyo.

2.    Solo sin apoyo.

3.    Equipo de Intervención.


TEMA 1.- LA INTERPELACIÓN.

·       Distancias de seguridad.

·       Posicionamiento de los TORIS.

·       Ubicación del UKE:

a.    Apoyado en la pared.

b.    De espalda a la pared.

·       Cacheo.

TEMA 2.- TÉCNICAS DE DETENCIÓN.

·         Control de seguridad.

·         Situaciones de la intervención policial.

·         El cacheo:

1.    De pie:

1.    Con Punto de apoyo.

2.    Sin Punto de apoyo.

3.    Múltiples:

a.    Con punto de apoyo.

b.    Sin Punto de apoyo.

2.    En el suelo:

1.    Sin Bastón.

2.   Con Bastón.




Situación NORMAL Y ESPOSAMIENTO: (“N”)
1.      Esposamiento N1: TORI por la derecha con punto de apoyo +

1  grillete. +  UKE.

2.      Esposamiento N2: 2 TORIS + 2 grilletes + 1 UKE con punto de apoyo.

3.      Esposamiento N3: TORI por la izquierda con punto de apoyo +

1  grillete +  UKE.

4.      Esposamiento N4 doble (SITUACIÓN NORMAL CON PUNTO DE APOYO): TORI + 2 grilletes.

a.    Por la derecha.

b.    Por la izquierda.

5.      Esposamiento N5 doble (SITUACIÓN NORMAL CON PUNTO DE APOYO): 2 TORIS.+ 2 grilletes.

6.      Esposamiento N6 SIN PUNTO DE APOYO: TORI + 1 grillete + UKE.

a.    Por la derecha.

b.    Por la izquierda.

7.      Esposamiento. N7 SIN PUNTO DE APOYO: 2 TORIS + 2 grilletes + UKE.

8.      Esposamiento N8 DOBLE SIN PUNTO DE APOYO: 2 TORIS + 2 grilletes.


9.      Esposamiento N9 CON PUNTO DE APOYO: TORI + 2 grilletes + UKE.

a.    Por la derecha.

b.    Por la izquierda.

10.  Esposamiento N10 SIN PUNTO DE APOYO: TORI + 2 grilletes + UKE.

a.    Por la derecha.

b.    Por la izquierda.



Esposamiento en SITUACIÓN DE ALERTA: (“A”)
1.     Esposamiento A1: TORI por la derecha, entrada directa.

2.    Esposamiento A2: TORI por la derecha + 1 grillete + UKE. (Manilla superior).

a.   Posición normal.

b.   Posición técnica.

3.    Esposamiento A3: TORI por la derecha + 1 grillete + UKE. (Manilla inferior).

4.     Esposamiento A4: TORI entra directo por la izquierda.

5.    Esposamiento A5: TORI entrada por la izquierda+ 1 grillete+ 1UKE ( Manilla superior)

a.   Posición normal.

b.   Posición técnica.

6.     Esposamiento A6 doble : TORI + 2 grilletes

a.     Por la derecha.

b.     Por la izquierda.

7.    Esposamiento A7: Entrada directa con el grillete (N1), se utilizaran dos grilletes.

a.   Entrada por la derecha.




b.   Entrada por la izquierda.

8.    Esposamiento A8: Por la derecha esposamiento directo con apoyo de bastón policial extensible y engrilletando con el BPE dentro del grillete.

9.    Esposamiento A9: Por la izquierda directo con apoyo de Bastón Policial Extensible, dejando este dentro del grillete.
PARA ESTE NIVEL:

10. Esposamiento A10: 2 TORIS + 1 UKE. Uno interviene y el otro protege y apoya colocando el BPE. Entrada directa por la derecha.

1.    Bastón con la derecha.

2.    Bastón con la izquierda.
11. Esposamiento A11: 2 TORIS + 1 UKE.-Entrada directa por la izquierda. El otro TORI control con bastón por el radio.

1.    Bastón con la derecha.

2.    Bastón con la izquierda.

12. Esposamiento A12 (como A11): 2 TORIS + 1 UKE. Entrada directa por la derecha. El otro TORI control con bastón por la tibia.

1.    Bastón con la derecha.

2.    Bastón con la izquierda.



DETENCIONES AL PASO en Situación de ALERTA:

1.    Por DELANTE: a. UN TORI:
·       Por la derecha.

·       Por la izquierda.



b.    DOS TORIS.




2.         Por DETRÁS:


a.       UN TORI:

·                                Por la derecha.

·                                Por la izquierda.


b.    DOS TORIS.




Esposamiento en SITUACIÓN DE PELIGRO: (“P”)
1.    Esposamiento P1 básico contra la pared como normal o alerta.

a.   Entrada por la derecha.

b.   Entrada por la izquierda.


2.    SUELO:

1.      P2: LATERAL control con tibia al omóplato.

2.       P3: POR LAS PIERNAS:

a.    Controlando una pierna.

b.    Controlando dos piernas:

·         Forma 1.- Entrada por el centro.

·      Forma 2.- Una pierna dentro de la otra y control con:

a.    Cuerpo.

b.    Tibia.

c.    Bastón policial.
3.- P4.: Control superior por la zona de hombros.
4.- P5.: Esposamiento doble en situación de peligro en el suelo:

a.   1 TORI.

b.    2 TORIS.


DETENCIONES AL PASO en Situación de PELIGRO:

1.    Por DELANTE.

2.    Por DETRÁS:

·         Un TORI.

·         Dos TORIS.

·         Tres TORIS.


CONDUCCIONES:

1.-CON GRILLETES:

A.   CADENA/VIROLA:

1ª CONDUCCIÓN: Presionando cubito y radio con la manilla.

2ª CONDUCCIÓN: Luxación muñeca y control por el codo. 3ª CONDUCCIÓN: Te Gatame/ Ude Garami.

4ª  CONDUCCIÓN:  Ante  esposamiento  por  delante  (NO

RECOMENDADO)

5ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a UKE en Te Gatame/ Ude Garami.

6ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a 2 UKES en Te Gatame/ Ude Garami

7ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a 2 UKES en Te Gatame/ Ude Garami

8ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE con B. Policial

(presión con punta en zona de costillas.

9ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE con B. Policial (luxando el brazo hombro).



10ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE con B. Policial (presionando el brazo).

PARA ESTE NIVEL:

11ª CONDUCCION: 2 TORIS conducen a UKE con B. Policial (presión con punta en zona de costillas).

12ª CONDUCCIÓN: 2 TORI2 conducen a UKE con B. Policial (luxando el brazohombro).

13ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a UKE con B. Policial (presionando el brazo).

14ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a 2 UKES en esposamientos dobles con B. Policial (presión con punta en zona de costillas) (8ª conducción).

15ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a 2 UKES en esposamientos dobles con B. Policial (luxando el brazo – hombro) (9ª conducción).

B. BISAGRA/RIGIDOS:

1ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE  por el grillete.

Sólo para grillete de bisagra.

2ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE mediante luxación de muñeca y control de codo.

3ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE mediante Te Gatame / UDE GARAMI.

4ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE por el grillete. Sólo para grillete rígido/plegable.

5ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a UKE en Te Gatame/Ude Garami.

6ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a 2 UKES en Te Gatame /Ude Garami .

7ª CONDUCCIÓN: 2 TORIS conducen a 2 UKES en Te Gatame/ Ude Garami .

8ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE con B. Policial

(presión con punta en zona de costillas).

9ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE con B. Policial (luxando el brazo–hombro).

10ª CONDUCCIÓN: TORI conduce a UKE con B. Policial (presionando el brazo).
PARA ESTE NIVEL:




11ª CONDUCCIÓN: 2
TORIS
conducen a UKE con B.
Policial (presión con punta en zona de costillas).
12ª CONDUCCIÓN: 2
TORIS
conducen a UKE con B.
Policial (luxando el brazo–hombro).
13ª CONDUCCIÓN: 2
TORIS
conducen a UKE con B.
Policial (presionando el brazo).

14ª.CONDUCCIÓN:  TORI  conduce  a  2  UKESen

esposamientos dobles con B. Policial (presión con punta en zona de costillas) (8ª conducción).

15ª.CONDUCCIÓN:    TORI     conduce    a    2     UKES         en

esposamientos dobles con B. Policial (luxando el brazo-hombro) (9ª conducción).

TAMBO, BASTON   POLICIAL

1.    Ejercicios educativos

2.    Ejercicios de desenfunde y defensa

3.    Técnicas de control

4.    Técnicas de inmovilización

5.    Técnicas de reducción

6.    Tecinas de conducción

7.    Técnicas de detención





14. DEFENSA PERSONAL POLICIAL

·         Resolución policial ante agarres básicos

·         Resolución policial ante agarres del Bastón policial

·         Defensa desde el suelo

·         Resolución frente ataques con piernas

·         Resolución ante agarres por la espalda

·         Presiones y pellizcos. Aplicación practica

·         Manejo de cuchillo

·         Resolución ante agresiones con cuchillo

·         Resolución ante estrangulaciones

·         Resolución ante agresiones con armas contundentes

·         Resolución ante amenaza con armas de fuego




REDUCCION DE PERSONAS VIOLENTAS.- PROTOCOLO 1

a.   OPERATIVO 1 (10 PROCEDIMIENTOS)

b.   OPERATIVO 9 (9 PROCEDIMIENTOS)


PRIMERA KATA DE DEFENSA PERSONAL POLICIAL




EXAMEN:

Se pedirán seis movimientos de las técnicas anteriormente descritas, así como encadenamientos Pie-Suelo y combinaciones, terminando siempre en cualquiera de las técnicas especificas de Intervención policial.

Se pedirán también la primera Kata completa de Defensa Personal Policial



























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